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¹«½ºÀ£ ¹Ì´ÏÄÅ À̹ÃÀº?
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Á¦Ç°Æ¯Â¡
- ¸é¿ª±â´É¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸°ÇÑ Á©¸®ÀÔ´Ï´Ù.
- 1ȸ Á¦°ø·®(80g)´ç ¾Æ¸£Áö´Ñ 650mg, ¾Æ¿¬ 3.5mg, ºñŸ¹ÎC 68mg, ºñŸ¹ÎE 6.8mga-TEÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
- »óÅÇÑ ¸Å½Ç ³óÃà¾×ÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿øÀç·á ¹× ÇÔ·®
- Á¤Á¦¼ö, Á¤¹é´ç, °áÁ¤°ú´ç, Ä¡Ä¿¸®½ÄÀ̼¶À¯(º§±â¿¡»ê), ¸Å½Ç³óÃà¾× 2.7%(°íÇüºÐÇÔ·® 9%), L-¾Æ¸£Áö´Ñ, È¥ÇÕÁ¦Á¦(Ä«¶ó±â³, ·ÎÄ¿½ºÆ®Äá°Ë, µ¦½ºÆ®¸°, ±¸¿¬»ê»ï³ªÆ®·ý, Á©¶õ°Ë, ÀÜź°Ë, Ȳ»êÄ®½·), ±¸¿¬»ê, ÇÕ¼ºÇâ·á(¸Å½ÇÇâ), »ç°ú»ê, ºñŸ¹ÎC, È¥ÇÕÁ¦Á¦(¸»Å䵦½ºÆ®¸°, Ä«Ä«¿À»ö¼Ò), ºñŸ¹ÎEÈ¥ÇÕÁ¦Á¦(dl-¾ËÆÄ ÅäÄÚÆ丱¾Æ¼¼Å×ÀÌÆ®, º¯¼ºÀüºÐ, ¸»Å䵦½ºÆ®¸°, ÀÌ»êȱԼÒ), »êȾƿ¬
À¯Åë±âÇÑ
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ÁÖ¿ä ¿µ¾çÁ¤º¸-Áֿ俵¾çÁ¤º¸ (1ȸ Á¦°ø·® 80g ±âÁØ) |
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ÇÔ·® |
¿·®(kcal) |
65 |
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30 |
ź¼öȹ°(g) |
18 |
´ç·ù(g) |
14 |
½ÄÀ̼¶À¯(g) |
3.5 |
Áö¹æ(g) |
0 |
Æ®·£½ºÁö¹æ(g) |
0 |
Æ÷ÈÁö¹æ(g) |
0 |
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(mg) |
0 |
´Ü¹éÁú(g) |
0 | |
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¼ººÐ
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ÇÔ·®
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Ä®½·(mg)
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-
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¾Æ¿¬(mg)
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3.5
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ºñŸ¹ÎC(mg)
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68
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ºñŸ¹ÎE(mg¥á-TE)
|
6.8
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ºñŸ¹ÎD(§¶)
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-
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¾Æ¸£Áö´Ñ(mg)
|
650
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Àû¿ë´ë»ó
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- ½Ä¿å°¨¼Ò¿Í ¼Òȱâ´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ ¾î·Á¿ì½Å ºÐ
- ½Ä»ç ¼·Ãë ÀÌ¿ÜÀÇ ¿µ¾ç º¸ÃæÀÌ ÇÊ¿äÇϽŠºÐ
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»ç¿ë¹æ¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
- ¿ë±â¸¦ ¼öÆòÀ¸·Î ³õ°í À¸é Çʸ§À» ¶â¾î¼ »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
- ±âÈ£¿¡ µû¶ó ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (´Ü, ¾ó¸®°Å³ª µ¥¿ìÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.)
- ¸ñ ³Ñ±èÀÌ ºÎµå·¯¿î Á¦Ç°ÀÌÁö¸¸ ÇÑ ¹ø¿¡ ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀ» µå½Ã¸é À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¶°¼ µå½Ê½Ã¿À.
- °³ºÀ ÈÄ¿¡´Â Áï½Ã »ç¿ëÇÏ°í, ³²Àº Á¦Ç°Àº µå½ÃÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
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